Yaz dönemiyle birlikte normalleşme yoluna girerken, daha çok çalışmak için enerjiye, ümitle yarınlara ilerlemek için fazlasıyla morale ihtiyacımız var. Toplumsal hasarların üstesinden ancak harekete geçerek gelebiliriz. Gerek eğitim, gerekse iş hayatındaki kayıpları, daha çok çalışarak telafi edebiliriz. Spor, hareket ve egzersizin verdiği enerji ile kuvvet kazanabilir; ruhi, akli ve kalbi yaralarımızı sarabiliriz.
Koronavirüs salgını ile birlikte tedbir amaçlı uygulanan kısıtlamalar neticesinde, toplum olarak epey hareketsiz kaldık. Oysa hareketsizlik de virüs kadar tehlikeli. Araştırmalar, sıkı ve düzenli egzersizlerin zihinsel ve bedensel sağlığımıza olumlu etki yaptığını söylüyor. Peygamberimiz (asm) de bizzat bazı sporlarla meşgul olmuş ve sporu teşvik etmiştir. Bu bilinçle hareket edersek, adımlarımız da ibadet hükmüne geçecek inşaallah. Yeter ki sünnete aykırı davranmayalım. Yeni başlangıçlar yaptığımız bu süreçte, dergimizin kapak konusunu ‘Spor, egzersiz ve hareketlerin insana faydası’ olarak belirledik. Sporun iyileştirici etkisini göz önünde bulundurarak hazırladığımız kapak dosyamızın, yeni alışkanlıklar kazandırması temennisiyle.
İyi okumalar…
Yükleniyor ...
